Journal de bord d'une weight watcheuse

15 mars 2010

Jour 8 - weight watchers

JOUR 8 POIDS DE DEPART: 70,6 kg POID S ACTUEL : 68,9 kilos POIDS IDEAL : 55 kilos BILAN 1ere semaine: perte de 1kg700 Je ne me suis pas pesée hier car je n'étais pas chez moi mais chez mes beaux-parents. Ce matin j'avais un peu peur du résultat sur la...

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13 mars 2010

Jour 6 - weight watchers

JOUR 6 POIDS DE DEPART: 70,6 kg POID S ACTUEL : 68,8 kilos POIDS IDEAL : 55 kilos

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12 mars 2010

Jour 5 - weight watchers

JOUR 5 POIDS DE DEPART: 70,6 kg POID S ACTUEL : 69,5 kilos POIDS IDEAL : 55 kilos

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11 mars 2010

Jour 4 - weight watchers

JOUR 4 POIDS DE DEPART: 70,6 kg POID S ACTUEL : 70,1 kilos POIDS IDEAL : 55 kilos Ce matin , petite déception, compte tenu de tous les efforts que j'avais fait la veille... j'avais repris 200 gr. Bon alors je sais ça ne veut rien dire, et puis c'est rien...

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10 mars 2010

Jour 3 weight watchers

- JOUR 3 POIDS DE DEPART: 70,6 kg POID S ACTUEL : 69,9 kilos POIDS IDEAL : 55 kilos Ce matin, à nouveau petit déj express .... pas très bien tout ca.... je vais devoir y remédier... Sinon, pas de grignotages au boulot, j'ai juste bu des thés et manger...

Posté par karoliina à 22:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 mars 2010

Jour 2 weight watchers

JOUR 2 POIDS DE DEPART: 70,6 kg POID S ACTUEL : 7 0 kilos POIDS IDEAL : 55 kilos Ce matin, j'ai du prendre un petit dej express, j'étais en retard pour aller au boulot. Donc j'ai très vite avalé un jus d'orange et un yaourt. De nouveau,je n'ai rien grignoté...

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9 mars 2010

Jour 1 weight watchers

JOUR 1 POID S : 7 0,6 kilos POIDS IDEAL : 55 kilos Aujourd'hui tout s'est plutôt bien passé. Au travail je n'ai pas craqué. Je n'ai pas grignoté. J'ai bu du thé le matin comme l'après-midi. Et j'ai mangé une pomme à 17h. A midi, je suis allée au restaurant...

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